精油無論是嗅覺或觸覺,(像是spa按摩),都可以達到休息的功效,不同香味的精油帶來的功效也會有所不同,可是我們要如何挑選合適自己的精油呢?今天就讓自己向大家分享spa按摩最常見精油的功效吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可以帶給人喜悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對可以給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣泛的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種功效,想要改善心情的低落,或平緩肌膚,都可以使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的功效,平緩頭痛和壓力,可是由於成分比較刺激,因此要注意觸及雙眼或身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情喜悅,可以平緩壓力。成分溫和安穩,是一款無論是大人小孩都相當合適的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可以去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,相當合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感受休息,大多數人spa按摩都絕對會使用的精油,除了可以幫忙入睡之外,還可以驅趕蚊蟲,相當多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,若通常有頭痛、偏頭痛的問題,相當推薦使用迷迭香精油,由於可以有效改善這樣的情況。
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